《ストレッチーズピラティスとは？》
伸縮性のある柔らかい特殊な布（ストレッチーズ）を使って行うピラティスです。
ストレッチーズが身体の動きのサポートをし、難しいポーズも取りやすく初心者でも始めやすいのが特徴です！
主にインナーマッスルを鍛え、「しなやかな身体づくり」「美しい姿勢」「コアの強化」が期待できます。
【日時】1レッスン45分間《各回限定5名》
①9月28日（木）10:00-11:00
②9月29日（金）14:00-15:00
③10月1日（日）14:00-15:00
＊参加費無料
プレオープン会ご予約はこちら
＊3日間のプレ参加者限定ストレッチーズをお得にGETできるチャンス！
↳当日入会で【通常10％OFF】のところ、3日間限定で【50％OFF】で購入できます！！
＊当日入会で入会金33,000円 ⇒ 0円！
＊枠が埋まり次第募集を終了いたします。
＊持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装（更衣室有り）
初めての方にもやさしい、身体をほぐすウォーミングアップメニューを中心に行います。
ご参加お待ちしております♪
